http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/ 細沼達男 Tatsuo Hosonuma, Bicycle Journalist ja-JP 2009-11-14T22:47:02+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-385b.html 仕事日にしておりました。 結果的にはほどほどに。 まだそれほど切羽詰まっていませ... blog t-hosonuma 2009-11-14T22:47:02+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-a638.html 夕方まで天気が持ちそうだったので、昼前家出でなるしまへ。 買い物が必要だったのだ... blog t-hosonuma 2009-11-13T22:53:37+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-e8b7.html 身体がお疲れバランス悪し状態だったので。 午前中でいったん仕事を中断して。 整... t-hosonuma 2009-11-12T15:42:24+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-432e.html 撮影しておりました。 本日は。 1年のうち、2、3日はこういう日がありますが、今... blog t-hosonuma 2009-11-11T22:13:32+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/118-2009-b3c6.html 市民レース130km 137位　4時間30分11秒 機材 ルック 586 カンパ... race t-hosonuma 2009-11-10T10:35:36+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-aa74.html 飛行機待ち。 往復とも修学旅行と一緒。 これで今年のおきなわはほぼ終了。 t-hosonuma 2009-11-09T15:32:58+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-5d22.html おきなわに向けて出発。 まずは早朝に起きて電車に乗ることができた。 忘れ物が心配... t-hosonuma 2009-11-07T05:11:24+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-bcfc.html 前に。 整体屯ちん。 直前ラーメンもいいのだ。 このあと帰って荷造り。 t-hosonuma 2009-11-06T11:40:28+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/post-63ab.html 夕方にようやくひと息つきました。 それまでは、朝から家でかなりガァ～っと仕事をし... blog t-hosonuma 2009-11-05T00:06:34+09:00 http://hosonuma.cocolog-nifty.com/hosonuma/2009/11/113-5c78.html 今日も記録のみ。 7時30分集合。 天気予報どおり、ものすごく寒い。 アソス3シ... training t-hosonuma 2009-11-03T23:41:23+09:00